失敗しないオフィスチェアの選び方
こんにちは。KAIKIです。
- 体に合うオフィスチェアに悩んでいる。
- これからオフィスチェアを買おうとしている。
- 特にこだわりがないが、椅子が欲しい
こんな方に読んでもらいたいです。
これを読めば、椅子選びのポイントを学び、失敗しにくい椅子選びができます。
結論
座面昇降・座面奥行き調整機能
リクライニング機能
バックシートの高さ調整
この３つの機能を備えているオフィスチェアが理想です。
オススメ
私はいわゆる反り腰で、１時間も立っているのが辛いほどの慢性的な腰痛持ちです。
遊園地などの待ち時間は本当に辛くて、腰のサポーターは必須です。
そんな私が紹介するオフィスチェアの選び方は、私と同じ反り腰の方はもちろん、そうでない方にも知っておいた方がいいので失敗したくないかたに覚えていて欲しいです。
ちなみに今使っている椅子はエルゴヒューマンEnjoyです。かなりお勧めです。
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反り腰かわかる方法
まず初めに、自分は反り腰なのか？と疑問を持たれると思います。 簡単に反り腰かを判断する方法を紹介します。
- １、フラットな場所で仰向けに寝転びます。
- ２、腰と床とに隙間が開くと思うので、そこに拳が入るぐらい空いていると反り腰です。
反り腰だからダメって言うわけではなく腰が痛くなる原因になってしまいます。 反り腰に良いストレッチはこちらがお勧めです。 ＞＞オガトレさんのYouTube
正しい姿勢
では、失敗しないオフィスチェアの選び方なのですが、先にどのような姿勢で座るのが一番良いのかを知る必要があります。
せっかくいい椅子を買っても体勢を崩して座ってしまうと意味ないですので。
理想の基本姿勢としては、膝の角度は90度。足の裏はしっかり地面についている状態。腰の角度も90度。肘の角度も90度。ディスプレイの高さは、真っ直ぐ前を見た目線ぐらいがディスプレイの一番上あたり。
テキストだとわかりづらいと思うので、こちらhttps://is.gd/rcRc0f に絵つきで解説されています。
これで正しい姿勢は分かりましたね。まずは正しい姿勢を心がけることが大事です。
私の必須機能
さて、私が思う必須の機能性が最初に申した通り、座面昇降・座面奥行き調整機能 リクライニング機能 バックシートの高さ調整です。
この中でも重要なのがバックシートの高さ調整です。
この機能があるオフィスチェアは数多くないので正直、結構縛られます。おそらくこの機能はかなりマイナーだと思われます。私が実際に試したお店の店主も知らなかったぐらいでした。
ここで似たような機能にランバーサポートとという機能があるんですがこれは多くは張り出し具合を前後させる感じなのが多いのですが、それも大事です。
しかし、上下も大事なのです。極端な話190センチの人と150センチの人じゃ腰の高さはどうでしょうか？絶対ちがうんですよね。
前後させれば解決できる話ではないことがわかると思います。なので私は上下できるかを必ず確認することをおすすめします。
バックシートの高さ調整とリクライニング機能と座面昇降・座面奥行き調整機能これの自由度が高いやつを選べば、合わない人は少ないんじゃないかなと思っています。
あると便利かも
あとは欲しい機能としては肘置き、ヘッドレストぐらいじゃないですかね。
実は、この２つは私は使っていません。
肘置きはデスクに当たって邪魔になるので取っています。ヘッドレストに関しては、調整の自由度があまりなく私の体に合ってないのでこれも取っています。
無くても全然問題ないです。むしろない事で伸びができたりして、無い方が気に入っています。
高いやつ買っとけば間違いない？
ここで勘違いされる方もいると思います。 『高いやつ買っとけば間違い無いでしょ！』 実は私がそうでしたw
オフィスチェアを探すと必ずと言って良いぐらい出てくるのがハーマンミラーのアーロンチェアです。
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価格:212,300円 |
既に知っている方も使っているかたもいるのではないでしょうか。
２０万円ぐらいするので他のオフィスチェアと比べて全然高いです。
私はネットで調べてこれを買おうとしていました。が今となっては買わずに正解でした。
私が選んだのは、今この記事を座りながら書いているこのエルゴヒューマンEnjoyです。
なぜ、アーロンチェアにしなかったかというと、全然しっくりこなかったのです。
近くの店に問い合わせると在庫があると言うことで試しに座れることができたのです。
ですがその高級アーロンチェアが全然しっくりこなかったのです。座り心地は短時間ではわからないので、1時間ぐらい座っていました。
「２０万円の椅子はこんなものかあ」と思いながら店内を見回している時に座ってみた椅子がエルゴヒューマンEnjoyチェアでした。
これが私の体型にすごいフィットしておお！とびっくりしたのを覚えています。
完全にノーマークだったのですがそれからさらに1時間くらい座ってやはり良いのでその場で購入しました。
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価格:88,000円 |
ぜひ快適な座り心地を追求してください！